'Relax' & fun "awesome"

El titulo la verdad es para hacer unas pruebas de cosas con MyAlerts y ver algunos detalles nuevos.

Sin embargo no es al azar, sino que he creado este hilo para que conozcan algo que yo me encontré navegando y que a mi me ha servido de ayuda para liberar el estrés y tomar un descanso y relajación de manera divertida, scuchando música únicamente, la verdad es que algunas ondas sonoras liberan endorfinas o producen placer sin más, al sólo escucharlas y el oido percibe más que otros sentidos en estos casos una liberación energética, claro que a muchos les viene con otra música ya que sus sentidos son distintos.

La música clásica o sonidos de la naturaleza son los que más ayudan a las personas a encontrar armonia y equilibrio según tengo yo entendido, asi que por ello cuando vives en lugares sin naturaleza es mayor el estrés que cuando vives rodeado de ella.

Asi que la mayoría de seres humanos que buscamos paz interior intentamos encontrar algo que nos ayude a calmar todo esto que nos genera un estado de ánimo desequilibrado e infeliz.

Sin mas les dejo la música celta que tiene aalgo extraño y sus sonidos a mi me han ayudado a relajarme algo, hay mas música y cosas como el yoga, tai chi, etc.

Yo recomiendo escuchar esta música antes de dormirse, al menos unos 20 minutos o cuando estén muy estresados tumbense en su cama y ponganse la música, no piensen en nada, alejen todo ensamiento y dejen que a música y ustedes sean uno y verán algo positivo, espero les ayude como a mi me ha ayudado.


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